自律！46岁马宁：现在体脂率控制在11%左右 40岁以后红肉一口不吃
24直播网06月11日讯今天央视足球之夜栏目播出《绿茵逐梦马宁的世界杯征途》专题节目，其中46岁的马宁谈到了自己的饮食习惯。现在体脂率能控制到多少？马宁：一般现在差不多11左右吧，我会控制吃，但是我不会刻
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